Kakasana / Posição do Corvo

A minha prática é recente.
Mas com o passar do tempo vejo a evolução.

As posições invertidas e de equilíbrio são as minhas eleitas.
Esta, por exemplo é o patamar para uma próxima mais complexa física e mentalmente.

Mas ainda que não consiga permanecer muito tempo, consigo alguns segundos o que pode parecer insignificante.
Mas é um grande ganho, acreditem. 

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